GAYA DALAM TOLAK PELURU - ATLETIK3 GAYA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU

gaya dalam tolak peluru   idcwin 4. Teknik menolak peluru · Sembari memutar badan ke arah tolakan, tarik siku ke arah samping kiri. · Dorong pinggul, pinggang, dan perut ke arah

buku mimpi dan pelarian Selain gaya ortodoks dan gaya O'brien, gaya yang juga sering digunakan dalam cabang olahraga tolak peluru adalah gaya spin atau gaya berputar. Gaya ini kali benar dalam melaksanakan teknik dasar tolak peluru gaya ortodoks. Terdapat 4 peserta didik salah dalam teknik dasar pada gerakan awalan, 7 peserta dik

prediksi hk kang paito hari ini Gaya dalam tolak peluru terdiri dari tiga jenis berbeda, yakni spin, ortodoks , dan membelakangi tolakan . 4. Teknik menolak peluru · Sembari memutar badan ke arah tolakan, tarik siku ke arah samping kiri. · Dorong pinggul, pinggang, dan perut ke arah