CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - Bagaimana Sih Cara Mendarat yang Benar dalam Lompat Jauh

cara mendarat yang benar pada lompat   bolaunited Sederhananya, olahraga yang satu ini dilakukan dengan cara melompat dari jarak sejauh mungkin, kemudian dari titik lepas landas tersebut tubuh

font kosong Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus, kemudian mendorong tumit dan telapak Ketika pendaratan dalam lompat jauh posisi kaki ini sangat penting untuk diperhatikan karena mempengaruhi keseimbangan Anda. Cara mendarat yang

rtp halte4d Aturan · Lintasan awalan lebar minimum m dan panjang 40 m. · Papan tolakan panjangnya harus m, lebar 20 cm dan tebal 10 cm. · Tempat mendarat Lebar Awalan Seorang atlet perlu menguasai teknik mendarat.