CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - 5 Kesalahan Umum dalam Lompat Jauh - SAC Indonesia

cara mendarat yang benar pada lompat   jnetoto Olahraga : Pengenalan - Asas Lompat Jauh. 20K views · 3 years agomore. MUHAMMAD RIDZUAN B AZMI KPM-Guru.

poskobet link alternatif Pada saat mendarat, kaki dan tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat badan untuk menghindari Tahap mendarat dalam melakukan lompat jauh mengandalkan keseimbangan tubuh pelompat jauh ketika menapak di titik mendarat. Cara pendaratan yang

slot668 Awalan Seorang atlet perlu menguasai teknik mendarat. Aturan · Lintasan awalan lebar minimum m dan panjang 40 m. · Papan tolakan panjangnya harus m, lebar 20 cm dan tebal 10 cm. · Tempat mendarat Lebar