CARA MELAKUKAN LOMPAT JAUH - cara melakukan lompat jauh PJOK #tugassekolah

cara melakukan lompat jauh   keluar angka macau Pada vidio kali ini kita akan belajar Teknik dasar lompat jauh : 1. Awalan, dilakukan

downloaders tiktok Untuk melakukan lompat jauh, atlit harus melakukan beberapa tahapan, yaitu awalan lari, kemudian lepas landas, posisi melayang, dan akhirnya cara melakukan lompat jauh PJOK #tugassekolah ‪@himawansingatimoer378‬. 2 views · 1

daftar barcode pertamina Tahapan-tahapan yang dilakukan dalam melakukan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan. Rangkuman Penjaskes Lompat Jauh Gaya Jongkok: Teknik-Latihan Dasar · Bak pasir: 9 x 2,75 meter · Papan penumpu: 1,22 meter · Jarak papan penumpu